Hun har gått på flere Silva kurs og benytter teknikkene hver eneste dag. Tidligere ble jeg hysterisk hvis barna ble syke. Jeg svartmalte situasjonene. Etter at jeg har lært hvordan jeg skal styre tankene mine, er jeg langt roligere, sier hun. Hun har også overvunnet redselen for å fly og benytter metoden hvis hun er stresset før hun skal på jobb. Før var jeg livredd for å fly. Jeg grudde meg i flere dager. Nå klarer jeg å glede meg til målet ved turen. Dessuten gleder jeg meg til å meditere på flyet. Jeg bruker også metoden før jeg skal på jobb. Om morgenen er det hektisk hjemme med tre barn og en hundevalp. Rett før jeg går, bevilger jeg meg fem minutter til meditasjon for å bli mer opplagt til arbeidsdagen. I løpet av ett sekund er jeg i min hvilestilling. Men jeg kan også meditere med folk rundt meg. Hun begynte på kurs fordi hun ville finne ut om datteren kunne hjelpes for lese- og skrivevansker. Jeg måtte sjekke hva det dreide seg om før jeg sendte datteren min av gårde. Silva-metoden har forandret livet mitt, forsikrer Saxegaard.
