Ofte stilte spørsmål

Hva er SilvaMetoden?

SilvaMetoden er en metode som er laget for å lære deg å bruke visualisering, forestilling, positiv tenkning og meditasjon til å bruke større deler av hjernen og øke den kreative kraften som ligger i sinnet ditt.
Metoden består av ledede mentale øvelser som fører deg til en avslappet alfatilstand. I denne avslappende tilstanden innlærer du redskaper og teknikker som du kan bruke til å forbedre alle områder i livet.