Vi lager VISIONBOARD - for dine MÅL

Velkommen til å lage ditt Visionboard!

La oss treffes en kveld på Zoom....

Visionboard = "Et drømmebrett eller et visjonstavle som er en collage av bilder og bekreftelser av ens drømmer og ønsker, designet for å tjene som en kilde til inspirasjon og motivasjon." - definisjon på wikipedia. 

Dette blir en kveld vi skal tegne🎨, klippe, lime, klistre på og sette sammen bilder, stemninger og inntrykk som representerer dine ØNSKER, DRØMMER OG MÅL 🎯! Og så skal du henge det opp der du ser det ofte!!

Det er deilig å drømme seg bort. Det er nyttig å bruke tid på å reflektere over hva som er viktig og riktig for deg! Hva er det du ønsker deg innen de forskjellige delene av livet? Hva drømmer du om? Har du satt deg noen mål som henger litt i lufta? Det er fint å bli bevisst på hva du trenger å gjøre av endring for å få plass til mere av det du ønsker inn i livet ditt! Vi skal få disse bitene til å lande på et godt sted denne kvelden.

DU FÅR KONKRETE TIPS OM HVORDAN DU JOBBER MED MÅL denne kvelden! Så kom igang med å reflektere over hva som har vært, hva som er nå, og hva du ønsker fremover for resten av 2021!

Du har helt sikkert hørt om idrettsutøvere som visualiserer sine mål. Det er en grunn til det! Når du visualiserer og forestiller deg målene og ønskene dine realisert, så aktiviseres de samme steder i hjernen som når det faktisk er sånn... Så dette er kraftfulle verktøy som hjelper deg!

Legg til rette for at du føler deg bra denne kvelden. Stæsj deg gjerne litt opp. Ta på deg noe klær som du føler deg fin og vel i. Stell håret, smink deg litt om du ønsker. Tenn lys, sett frem en vakker blomst, lag deg en god kopp te eller kaffe eller noe godt å drikke. Sett av ca 1,5 time til deg selv, sammen med oss andre, mandag 10.mai kl 20.

La oss inspireres sammen, ha det moro og lære noe nyttig samtidig. Vi avslutter kvelden med en deilig meditasjon. Du får tilgang til opptaket i en uke etterpå.

Jeg gleder meg! Håper vi sees! 🌸💕

Hilsen Lene Thorgersen Røine