Silvametoden BARN

Viktig fokus på å bygge selvtillit og selvfølelse, et godt selvbilde er en styrke på skolen og med venner og familie.

Selvfølgelig lærer du gode teknikker for konsentrasjon, innlæring og hukommelse + hvordan .du får ut det du kan på prøver.

Kurshefte + visualiseringsøvelser!

Morsomme praktiske oppgaver!

• 5 dager med positivitet og optimisme
• 5 dager med styrkende tanker
• 5 dager med egenkjærlighet
• 5 dager med takknemlighet
• 5 dager med vennskap.